哪些人不能吃紫米(哪些人不能吃紫米饭)

有人对谁不能吃紫米(又有谁不能吃紫米)感到不解。那就让小燕说说谁不能吃紫米吧。

1、老人和儿童

由于紫米是一种非常粘稠的食物，而老年人和儿童的消化能力相对较差，他们吃了紫米后会消化不良，有时会出现胃酸过多或腹胀、腹痛等多种不良症状，严重影响身体健康。

2.胃肠功能失调

紫米是一种不容易消化的食物。容易造成腹部积气，而且会加重肠胃负担。患有急慢性胃肠疾病或胃肠功能障碍者，涂抹紫米后易加重病情，并会引起溃疡穿孔或出血等不良症状，严重危害身体健康。

3.糖尿病患者

因为糖尿病人和高血糖人群的代谢功能出了问题，体内的糖类物质不能及时代谢出体外，而紫米中有大量的碳水化合物，进入人体后会转化为葡萄糖。如果不能及时代谢出体外，糖尿病患者的病情会加重，高血糖人群的血糖会继续升高，从而增加糖尿病的发病率。

这是全文的结尾。希望小燕的内容能帮助你了解更多。

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