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家常做法熟吃三文鱼(家常做法熟吃三文鱼骨)

2022-07-25 10:16:07【推荐】

简介有人对家常菜三文鱼(家常菜三文鱼骨)感到不解。下面就让小太来说说家常三文鱼吧。1.主料:三文鱼，调料:葱、姜、蒜、酱油、料酒、醋、盐、糖。2.先

有人对家常菜三文鱼(家常菜三文鱼骨)感到不解。下面就让小太来说说家常三文鱼吧。

1.主料:三文鱼，调料:葱、姜、蒜、酱油、料酒、醋、盐、糖。

2.先把鱼解冻，用料酒腌一下，去腥。

3.将面粉放入盘中，在鱼上均匀地涂上一层薄薄的面粉。一是炒的时候不粘锅，二是可以锁住鱼里面的营养成分，三是做菜的时候可以吸收足够的汤汁。

4.锅中放入熟豆油，中火慢煎至两面金黄。

5.煎好后，捞出准备。洋葱切丝，大蒜切片。

6.首先准备半碗果汁，五勺酱油，一勺白醋，少许盐和少许糖。

7.锅里放底油，葱姜蒜煸炒。

8.放入切好的鲑鱼。翻炒几下，加入酱汁。

9.用勺子将鱼充分蘸酱，盖上锅盖焖，香气不会溢出。

内容就这些了。希望小太的内容能对大家有所帮助。