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灵芝怎么做好吃(灵芝怎么做好吃又简单)
2022-12-17 07:17:19【推荐】
简介有人不解灵芝怎么好吃(灵芝怎么好吃简单)。让肖剑来谈谈如何才能吃好灵芝。1.鲜灵芝可以直接食用,但是保质期短。灵芝采收后,除去表面的泥沙和
有人不解灵芝怎么好吃(灵芝怎么好吃简单)。让肖剑来谈谈如何才能吃好灵芝。
1.鲜灵芝可以直接食用,但是保质期短。灵芝采收后,除去表面的泥沙和灰尘,自然干燥或烘干,控制含水率在13%以下,然后用密封袋包装,存放在阴凉干燥处。市场上散装的灵芝,使用前最好清洗干净再食用。存放于干燥处,防霉防蛀。
2.灵芝可以用来酿酒。将灵芝切块,放入白酒瓶中,密封浸泡。三天后,当白酒变成棕红色时就可以喝了,也可以加入冰糖或蜂蜜。
3.灵芝可以用来做饮料。将灵芝(整个灵芝)切片,加水,文火炖2小时,在其汁中加入蜂蜜,即可饮用。
4.灵芝可以水煎。将灵芝切片,放入缸中,水煎,一般3-4次。将煎剂混合,分几次口服。
5.灵芝也可以用来炖肉。无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝炖煮。加调料,按饮食习惯吃汤和肉,有利于肝硬化。
仅此而已。我希望肖剑的内容能帮助你了解更多。
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