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党参这样吃美味又养生(党参养生之家)

2022-12-15 17:33:18【推荐】

简介有些人不知道党参(党参养生之家)。那就让小艺来说说党参的美味和健康吃法吧。1.人参枣饭材料:党参10克，大枣10枚，糯米150克。做法:先将人参、大枣

有些人不知道党参(党参养生之家)。那就让小艺来说说党参的美味和健康吃法吧。

1.人参枣饭

材料:党参10克，大枣10枚，糯米150克。

做法:先将人参、大枣洗净，加水煎煮取汁，再将糯米放入碗中蒸熟，倒入人参、大枣及其汁，加适量糖。一天两次食用。

2、人参粥

材料:党参、茯苓、生姜各10克，粳米100克。

做法:先将党参等三味煎煮提取，再将大米煮成粥。最后加盐调味。

3.党参全蝎猪肝粥

材料:党参20克，枸杞30克，猪肝50克，粳米60克。

做法:每天煮粥两次。

仅此而已。希望小易的内容能帮助你了解更多。