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吃糯米对人体有什么好处(吃糯米对人体有什么好处吗)

2022-12-09 02:57:28【推荐】

简介还有一部分人很疑惑吃糯米对人体有什么好处(吃糯米对人体有什么好处吗)。下一章再说吃糯米对人体的好处。1.糯米味甘性温，入脾胃经，有很好的健

还有一部分人很疑惑吃糯米对人体有什么好处(吃糯米对人体有什么好处吗)。下一章再说吃糯米对人体的好处。

1.糯米味甘性温，入脾胃经，有很好的健脾和胃、补中益气、止汗止汗的功效。

2.可有效缓解脾胃虚弱引起的恶心、食欲不振、饮食减少、消化不良、腹泻、孕期腹胀等症，还可用于气虚引起的乏力、自汗、气短等症。糯米富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、糖等营养成分。，是结核病、病后、产后的保健食品。

仅此而已。我希望这一章的内容能帮助你了解更多。