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椰枣和红枣的区别(椰枣和红枣有什么区别?哪个营养好?)

2022-12-08 21:08:41推荐

简介关于椰枣和红枣的区别(椰枣和红枣有什么区别?哪种营养好?),还是有少数人不理解。让萧肃谈谈椰枣和红枣的区别。1.不同的形状。枣,也叫伊拉克

关于椰枣和红枣的区别(椰枣和红枣有什么区别?哪种营养好?),还是有少数人不理解。让萧肃谈谈椰枣和红枣的区别。

1.不同的形状。枣,也叫伊拉克蜜枣,形状像倒置的枣。种子呈条状,中间有凹槽。枣长椭圆形,长1.5厘米至5厘米,成熟时深红色。

2.味道不一样。椰枣的味道和柿饼差不多,有一种独特的椰枣味,甜度很高。红枣没有椰枣甜。

3.营养价值不同,红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C等。红枣富含纤维素,质地柔软,不会伤害敏感的胃肠道。

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