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沙拉蔬菜怎么做好吃(沙拉蔬菜怎么做好吃又简单)
2022-11-25 10:47:57【推荐】
简介少数人不知道如何做沙拉菜好吃(如何做沙拉菜好吃又简单)。让小康来说说怎么把沙拉菜做的好吃。1.【食材】各种喜欢的蔬菜,生菜、大白菜、菊苣、
少数人不知道如何做沙拉菜好吃(如何做沙拉菜好吃又简单)。让小康来说说怎么把沙拉菜做的好吃。
1.【食材】各种喜欢的蔬菜,生菜、大白菜、菊苣、一个煮鸡蛋和红辣椒;
2、【调料】橄榄油、醋、芝麻、蜂蜜、盐;
3.准备适量你喜欢的新鲜蔬菜,生菜,大白菜,菊苣。清洗后,简单换刀。
4.准备一个煮鸡蛋,鸡蛋去皮,切成小块。
5、红椒适量,那种肉不辣,洗净切成小块。
6.准备一个大盘子,把切好的蔬菜、鸡蛋、红辣椒放入盘中。
7.将油和醋汁混合,准备一个碗,将橄榄油和醋按照一比三的比例,或者等比例倒入碗中,但是注意,橄榄油虽然健康,但是热量还是很高的。之后加入适量的盐和蜂蜜。如果没有蜂蜜,用白糖代替,搅拌均匀。
8.将搅拌均匀的醋汁浇在盘中的蔬菜和鸡蛋上,撒上适量芝麻,搅拌即可食用。
仅此而已。希望小康的内容能帮助你了解更多。
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