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猕猴桃和橙子可以一起吃吗(猕猴桃和橙子可以一起吃吗早餐)

2022-11-18 00:37:53【推荐】

简介关于猕猴桃和橘子能不能一起吃(早餐能不能把猕猴桃和橘子一起吃)，少数人不知道。让小易来说说猕猴桃和橘子能不能一起吃。1.猕猴桃和橘子可以适

关于猕猴桃和橘子能不能一起吃(早餐能不能把猕猴桃和橘子一起吃)，少数人不知道。让小易来说说猕猴桃和橘子能不能一起吃。

1.猕猴桃和橘子可以适量食用。

2.从食物的性味来看，猕猴桃性寒，富含维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、果酸、果糖、叶酸以及钾、镁、磷等矿物元素；

3.橙子性凉，富含碳水化合物、脂肪、挥发油、胡萝卜素、多种维生素、花青素、钙、铁等营养元素。这两种食材是不相容的，可以适量一起食用。

仅此而已。希望小易的内容能帮助你了解更多。