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藜麦海参粥怎么做(藜麦海参粥怎么做的)

2022-10-07 22:19:17【推荐】

简介有些人对藜麦海参粥怎么做很疑惑。让肖勇谈谈如何制作藜麦海参粥。1.材料:藜麦15g，大米50g，生菜适量，海参1根，胡萝卜1根，盐3g，胡椒粉2g，香油

有些人对藜麦海参粥怎么做很疑惑。让肖勇谈谈如何制作藜麦海参粥。

1.材料:藜麦15g，大米50g，生菜适量，海参1根，胡萝卜1根，盐3g，胡椒粉2g，香油几滴。

2.将大米煮成粥。

3.将粥煮至米粒变软，加入藜麦，再煮15分钟。

4.胡萝卜、生菜、海参切丝。

5.放胡萝卜和海参。

6.最后放菜。

7.放盐，香油，胡椒粉，调味。

8.搅拌均匀，关火即可享用。

仅此而已。我希望肖勇的内容能帮助你了解更多。