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青枣伤胃吗(吃青枣对胃好不好)

2022-10-06 02:30:38【推荐】

简介少数人不知道青枣是否伤胃(吃青枣是否对胃有好处)。让小青给我们讲讲青枣对胃的伤害。1.冬枣被誉为天然的“维生素丸”，但鲜枣不宜过多食用，否

少数人不知道青枣是否伤胃(吃青枣是否对胃有好处)。让小青给我们讲讲青枣对胃的伤害。

1.冬枣被誉为天然的“维生素丸”，但鲜枣不宜过多食用，否则会伤胃。

2.这是因为红枣的膳食纤维含量很高，大量摄入会刺激肠胃，引起肠胃不适。大部分膳食纤维存在于红枣的枣皮中，而红枣的枣皮薄而硬，边缘锋利。如果胃黏膜刚有炎症或溃疡，会加重疼痛和不适。

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