盐蒸橙子的功效与作用做法(盐蒸橙子的功效与作用做法禁忌)

有些人很好奇咸橘的功效和作用(咸橘的功效和作用是禁忌)。接下来，让小兽谈谈盐蒸橙子的功效和作用。

1.蒸橘子可以治感冒。

蒸橙子食用后对感冒有很好的治疗作用，因为橙子是柑橘类水果，含有大量的挥发油，蒸熟后会很快沉淀出来，进入橙子的果肉中。人们食用后，可以起到消炎、清热、利咽的多种作用，对缓解感冒症状有明显效果。

2.蒸橘子可以治咳嗽。

蒸橙子对人体咳嗽也有很好的治疗作用，因为橙子本身就有解毒祛痰的作用。然而，发挥这些作用的物质大多在橘子的果皮中。加入蒸橘子后，果皮中的药物成分会被果肉吸收，人再吃蒸橘子，也会起到祛痰解毒的作用，明显缓解已经出现的咳嗽症状。

3.蒸橙子的做法

蒸橘子的时候，不需要把整个橘子直接放在锅里蒸。相反，你需要用盐摩擦橘子皮的表层，然后在水中浸泡15分钟。取出后，用头发从中间切开，在切好的果肉上抹上少量细盐，把橘子一起放在碗里，放在蒸笼里蒸，然后吃橘子果肉，喝汤。

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