陈皮泡水喝的功效及陈皮的用途及方法(陈皮泡水喝的功效及陈皮的用途及方法禁忌)

陈皮泡水喝的功效以及用途和方法(陈皮泡水喝的功效及其用途和方法的禁忌)不是每个人都知道的。然后萧声讲述了陈皮泡水的功效以及陈皮的用途和方法。

1.理气健脾:理气健脾是陈皮最广为人知的功效之一。药理研究表明，陈皮所含的挥发油对人体胃肠道作用温和，同时有助于促进肠道消化液的分泌，以排除肠道内的积气，从而具有理气健脾的作用。

2.止咳化痰:研究表明，陈皮中的挥发油能刺激呼吸道，使痰液容易咳嗽，有止咳化痰的作用。是感冒咳嗽人群的一种调理方式。

3.抗炎作用:研究表明陈皮中所含的橙皮苷具有一定的抗炎作用，与维生素C、维生素k合用可增强抗炎作用。

4.陈皮是一种药性平和、燥湿的中药材，吃陈皮容易助热伤津。热盛者，陈皮慎用。

5.陈皮有止咳作用，但只适用于风寒侵袭引起的咳嗽。风热咳嗽应禁忌，否则容易导致病情加重。

6.喝陈皮水。一般每天使用10-15g为宜。不要过量饮酒，也不要长时间连续饮酒。

这是全文的结尾。我希望萧声的内容能帮助你了解更多。

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