草决明茶什么时间喝好(草决明茶什么时间喝好一点)

少数人不知道什么时候喝决明子托拉茶(什么时候喝决明子托拉茶比较好)。那就让潇湘说说什么时候喝决明子茶吧。

1.“决明子茶最好在早餐后喝，这样效果最好。”也有网友认为“决明子茶早餐后不一定要喝，最好早上喝。”对此，专家表示，决明子茶更适合早上服用，这样茶叶可以发挥五脏六腑的作用，中午或晚上可以顺利排便，排出毒素。

2.现代“电视人”、“电脑人”等容易眼睛疲劳的人，在疲劳时不妨泡一杯决明子茶喝，相信对身体有帮助。决明子茶的泡制方法很简单，用15 ~ 20g决明子用热水冲泡即可，也可以根据个人喜好加入适量的糖，当茶喝，一天数次。一般人在需要的时候可以适量喝一些决明子茶，但最好不要天天喝。他们可以根据自己的身体状况来控制自己的饮酒量。决明子茶的冲泡方法很多，并不是每个人都适合。要根据个人情况具体分析。另外，如果想降低决明子的药性，同时增加其他功效，可以和其他花茶一起冲泡，这样可以适量多喝一点。

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