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麻婆豆腐的营养价值(麻婆豆腐的营养价值分析表)

2022-09-15 19:18:37【推荐】

简介有人对麻婆豆腐的营养价值表示不解(麻婆豆腐营养价值分析表)。让小木谈谈麻婆豆腐的营养价值。1.此菜夏季食用可生津止渴、健脾，有利于强身防病

有人对麻婆豆腐的营养价值表示不解(麻婆豆腐营养价值分析表)。让小木谈谈麻婆豆腐的营养价值。

1.此菜夏季食用可生津止渴、健脾，有利于强身防病。也是高血压、高血脂、高胆固醇、动脉硬化、冠心病患者的美味。

2.豆腐是一种滋补、清热、养生的食品。常吃能补气，清热润燥，生津止渴，清胃，解毒祛湿。比较适合发烧，口臭口渴，肠胃不清，发烧后调养的人。

3.此菜富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素和动植物碳水化合物，具有温中益气、补中生津、解毒润燥、填精补髓的功效。

4.豆腐和鱼一起吃，可以更好地吸收鱼的动物蛋白。

仅此而已。我希望小木的内容能帮助你了解更多。