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西兰花鸡肉泥的做法(西兰花鸡肉泥的做法窍门)

2022-09-12 08:05:03【推荐】

简介还有一些人对西兰花鸡肉泥(西兰花鸡肉泥的配方)的做法感到困惑。让小茂谈谈西兰花和鸡汤的做法。1.一个鸡腿，10 ~ 15个小西兰花，半个土豆。2.鸡腿

还有一些人对西兰花鸡肉泥(西兰花鸡肉泥的配方)的做法感到困惑。让小茂谈谈西兰花和鸡汤的做法。

1.一个鸡腿，10 ~ 15个小西兰花，半个土豆。

2.鸡腿去骨，去皮，去鸡油，切成小块。

3.西兰花切成小花，洗净，用果蔬浸泡一会儿，捞出清洗干净。

4.土豆去皮，切片，放锅里蒸。

5、冷水鸡腿肉。煮沸后，撇去浮沫。将鸡肉取出，清洗干净，再次放入清水中煮熟。如果有困难，可以撇去浮沫，不换水继续煮鸡。

6.将西兰花焯一下，捞出备用。

7.将焯水的西兰花、蒸土豆、熟鸡肉放入料理机中，加入少许鸡汤冷却，打成泥状。

8.取适量与米粉混合后给宝宝吃。

9.吃不完的剩泥，可以在冰盒里冻成块，存放在冰箱的冷冻室里。吃完后补水加热。

仅此而已。我希望小茂的内容能帮助你了解更多。