您现在的位置是：首页>推荐 > 正文

吃薏仁米的禁忌相克(薏仁米禁忌症)

2022-08-24 08:23:45【推荐】

简介少数人不了解吃薏米的禁忌(薏米的禁忌)。让小舒说说吃薏米的禁忌。1.大闸蟹，薏米是凉性食材，大闸蟹是寒性食材。它们不能放在一起。如果一起服

少数人不了解吃薏米的禁忌(薏米的禁忌)。让小舒说说吃薏米的禁忌。

1.大闸蟹，薏米是凉性食材，大闸蟹是寒性食材。它们不能放在一起。如果一起服用，会增强人体的凉性，而且会持续对身心健康造成一定的承担，非常容易引起手脚冰凉、腹痛腹泻等不良疾病，像茄子、莲藕等凉性食物也不能一起吃。

2.土豆，薏米的木薯淀粉含量高，土豆的关键成分就是木薯淀粉。虽然两者的营养成分并不矛盾，但也不应该一起服用。薏米如果和土豆一起吃，胃肠道会无法消化吸收其中的成分，长此以往会引起消化不良，还可能引发肠胃疾病。

3、巧克力，巧克力禁忌成分比较多，其中会包括薏仁，两者含糖量都比较高。如果一起服用，会使血糖水平升高，引发糖尿病等疾病。如果服用后长时间不运动，会继续引起肥胖，降低食欲。

仅此而已。希望小石的内容能帮助你了解更多。